Acompañamiento Familiar

Qué ofrece el acompañamiento familiar

El acompañamiento familiar es un espacio cuidado y sin juicios, donde puedes parar, poner palabras a lo que está pasando y encontrar nuevas maneras de acompañar.

Trabajamos, desde la neurociencia y la Metodología CoEquipo:

Beneficios del Acompañamiento Familiar

Para ti como docente y como persona:

Problema que resuelves

Educar hoy no es fácil. Cambios emocionales, pantallas, estudios, horarios, límites, decisiones de futuro…

Muchas madres y padres sienten que:

Cómo se implementa

• Entender mejor qué le pasa a tu hijo/a y por qué reacciona como lo hace.

• Encontrar formas de comunicarte con menos discusiones y más conexión.

• Menos luchas de poder y más colaboración.

• Más confianza para hablar de temas importantes (emociones, amistades, estudios, futuro).

• Sesiones online (videollamada) o presenciales (según zona).

• Duración orientativa: 60 minutos por sesión.

• Puedes venir sola, solo o en pareja (madre/padre/tutor legal).

• En función del caso, se pueden combinar sesiones solo con adultos y, si procede, alguna sesión conjunta con el hijo/a.

Empezamos con una primera sesión para conocer vuestra situación, clarificar objetivos y decidir juntos el formato y la frecuencia del acompañamiento.

• Entender qué está pasando en el cerebro y en la emoción de tus hijos según su etapa,

• revisar formas de comunicarse y poner límites sin tanta lucha,

• gestionar tu propio miedo, culpa, enfado o agotamiento,

• acompañar estudios, amistades, pantallas y decisiones de futuro desde otro lugar.

• Han probado de todo y nada termina de funcionar,

• repiten patrones que no les gustan,

• viven la convivencia con tensión, culpa o cansancio,

• y no siempre saben cómo ayudar a sus hijos cuando lo están pasando mal.

Acompañamiento para Adolescentes y Jóvenes

Qué ofrece el Coaching para Jóvenes

El coaching para adolescentes y jóvenes es un espacio 1:1, seguro y confidencial.

Coaching para Jóvenes

Para ti como joven y como persona:

Problema que resuelves

La adolescencia y la juventud son etapas llenas de cambios y decisiones: estudios, amistades, pareja, identidad, redes sociales, expectativas propias y ajenas…

Muchos jóvenes:

Cómo se implementa

• Se conoce mejor y gana vocabulario emocional para expresar cómo se siente.

• Aprende herramientas para calmarse, regular la ansiedad y afrontar retos.

• Cuenta con una figura acompañante externa que suma, no que sustituye.

• Mejora la comunicación en casa cuando el joven empieza a sentirse más comprendido y seguro.

• Sesiones online o presenciales, según disponibilidad y preferencia.

• Duración orientativa: 60 minutos.

• A partir de 16 años.

• El número de sesiones se acuerda según la situación y los objetivos (por ejemplo, procesos de 4, 6 u 8 sesiones).

Siempre hay una comunicación básica con la familia (madre/padre/tutor legal), cuidando la confidencialidad del joven y el marco ético del proceso.

• Hablar sin miedo a ser juzgados,

• entender mejor qué les pasa por dentro,

• descubrir sus talentos, intereses y valores,

• y empezar a tomar decisiones propias con más calma.

• Se sienten presionados por “tenerlo todo claro”,

• no saben poner nombre a lo que sienten (ansiedad, bloqueo, apatía, rabia),

• dudan de sus capacidades o se comparan todo el tiempo,

• y no tienen un espacio neutro donde hablar de todo esto con calma.

Sesiones individuales para adolescentes y jóvenes que quieren conocerse mejor, aprender a gestionar lo que sienten y decidir su camino con más seguridad.